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あめのもりようこプロデュース!1967年生まれ。1児の母。エクササイズクリエーター、健康運動指導士、健康科学アドバイザー。
1988年よりエアロビクスのインストラクターとして活動開始。女性としてのエクササイズの必要性を感じ、2000年「RPBシリーズ」を考案。
以後、改良をかさね「RPBメソッド」を確立する。RPBメソッドのレッスンを全国のスポーツクラブで展開するとともに、雑誌やテレビでも活躍中。
そんな、「RPBメソッド」を家庭で気軽に出来る運動器具をご紹介します。
1.RPBメソッド
「RPBメソッド」とは、意識して行うことにより、やせやすく太りにくい、しなやかでスリムな理想的な体系を作ることを目的をした、体のコントロール方法です。「Relax=リラックス・Posture=パスチャー(姿勢)・Balance=バランス」それぞれの頭文字をとって「RPB」といいます。体はコントロールしないと、骨盤のゆがみや悪い姿勢から、猫背、下腹ポッコリ、タレ尻、筋肉のコリ、肥満などの原因につながって行きます。そこで、「RPBメソッド」をしっかり意識し、普段から骨盤の正しい位置を意識し、正しい姿勢を心がけていきましょう。
2.座るだけ
エアークッションは、座るだけで骨盤を正しい位置へ導くのをサポートします。骨盤を両側からやさしく包み込む形状で、自然と骨盤を理想の位置へサポートし、骨盤を立てることを意識させてくれます。さらに、中に内蔵されているエアーバッグに空気を入れることで、座面が不安定になり、体が自然とバランスをとろうとするので、骨盤周りの筋肉をコアから鍛えることが出来ます。さらに、運動効果を求めたい人には、あめのもりさんお勧めの運動をのせた、冊子が付いています。
3.かわいいデザイン
カラー展開が3色!かわいいデザインなので、お好みに合わせてチョイスできます。重さも約1.4kgとかるがる持ち運べ、コンパクトなので収納にも困りません。 |
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| RPBエアークッション |
| メーカー希望小売価格9,975円(税別9,500円) |
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| 材質 |
表カバー・座面- ポリエステル
エアーバッグ・ポンプ- 酢酸ビニル樹脂
内部クッション- ウレタン |
| 本体サイズ |
約49×31×17cm |
| 本体の重さ |
約1.4kg ポンプ:約50g |
| 耐荷重 |
100kg |
| 製造国 |
中国 |
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